YOGA EN RUZAFA – Parque Central

Una clase de yoga completa comienza con breves pranayamas (ejercicios de respiración) que pueden ayudarlo a desconectarse de su rutina diaria y preparar su cuerpo y mente para la práctica posterior.

Algunas de las clases son más intensas y bastante dinámicas, y otras son más lentas y más centradas en los detalles.

Cada una de mis clases finaliza con una placentera relajación que integra, calma y refresca aún más todo el cuerpo.

Localización exacta – Jardí de L’Horta:  https://goo.gl/maps/P1CakKYKs4s84SuG9

*La clase se cancela en caso de la lluvia.