Aprovecharemos la oportunidad para trabajar en interiores y centrarnos en posturas que son más difíciles de lograr en la hierba o la arena, principalmente posturas de equilibrio e invertidas.
La clase de yoga estará acompañada de cantos sagrados y mantras, por la artista Daniela Trovati, […]
El yoga en la playa por la tarde es la mejor manera de terminar el día. […]
En la clase de yoga en río Turio los principiantes aprenderán los principios de las posturas, mejorarán la forma del cuerpo, aprenderán sobre la meditación y los ejercicios de respiración. A los estudiantes que ya saben yoga, siempre trato de ofrecer algunas opciones de posturas desafiantes y más avanzadas.
El yoga en el río es tu mejor manera de pasar un tiempo al aire libre y hacer algo bueno por tu cuerpo. Te propongo una clase mixta de Hatha y Vinyasa en nivel medio para que todos disfrutamos.
