Vinyasa yoga en Valencia: clases dinámicas y fluidez en el movimiento
Vinyasa yoga en Valencia: clases dinámicas y fluidez en el movimiento El Vinyasa Yoga es una práctica que combina movimiento […]
Vinyasa yoga en Valencia: clases dinámicas y fluidez en el movimiento El Vinyasa Yoga es una práctica que combina movimiento […]
Te Invito a Mis Nuevas Clases de Yoga y Calistenia Estoy emocionada de ofrecer una nueva experiencia en mis clases,
Aprovecharemos la oportunidad para trabajar en interiores y centrarnos en posturas que son más difíciles de lograr en la hierba o la arena, principalmente posturas de equilibrio e invertidas.
Una clase de yoga completa comienza con breves pranayamas (ejercicios de respiración) que pueden ayudarlo a desconectarse de su rutina
En la clase de yoga en río Turio los principiantes aprenderán los principios de las posturas, mejorarán la forma del cuerpo, aprenderán sobre la meditación y los ejercicios de respiración. A los estudiantes que ya saben yoga, siempre trato de ofrecer algunas opciones de posturas desafiantes y más avanzadas.
¿Has considerado alguna vez hacer yoga bajo la luz mágica de la luna llena? La práctica de yoga con la luna