YOGA CALISTENIA – Martes
Te Invito a Mis Nuevas Clases de Yoga y Calistenia Estoy emocionada de ofrecer una nueva experiencia en mis clases, […]
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Taller de yoga: Posturas invertidas
Aprovecharemos la oportunidad para trabajar en interiores y centrarnos en posturas que son más difíciles de lograr en la hierba o la arena, principalmente posturas de equilibrio e invertidas.
YOGA EN RUZAFA – Parque Central
Una clase de yoga completa comienza con breves pranayamas (ejercicios de respiración) que pueden ayudarlo a desconectarse de su rutina
YOGA RÍO TURIA – Miércoles
En la clase de yoga en río Turio los principiantes aprenderán los principios de las posturas, mejorarán la forma del cuerpo, aprenderán sobre la meditación y los ejercicios de respiración. A los estudiantes que ya saben yoga, siempre trato de ofrecer algunas opciones de posturas desafiantes y más avanzadas.