YOGA CON MANTRAS (Bhakti yoga)
La clase de Bhakti yoga consiste de asanas de yoga suaves (yin yoga) para conectar con el cuerpo y mantras repetitivos (frases en sánscrito) para soltar la mente. La parte física será dirigida …
Retiro de Yoga y Ayurveda
Un fin de semana de práctica, silencio, naturaleza y alimentación sattvica (equilibrada) para descansar de los estímulos externos y sumergirte en el arte de vivir en armonía según los principios…
YOGA CALISTENIA
Una clase de yoga enfocada en la fuerza física. El inicio y el cierre de la sesión son similares a una clase de Hatha Yoga, pero la parte central se dedica a ejercicios de yoga en forma repetitiva o…
HATHA YOGA EN EL RÍO
Clase de Hatha Yoga en la que nos enfocamos en la alineación correcta del cuerpo, trabajando estabilidad, equilibrio y estiramiento. A veces fluimos con una vinyasa o integramos posturas más prolong…
YOGA POR LA MAÑANA
Clase de yoga que combina Vinyasa y Yin Yoga. Comenzamos fluyendo con energía, y finalizamos con posturas largas e introspectivas propias del Yin, que invitan a la calma y a la conexión interior.
Yoga en Ruzafa
Es clase de Yoga con Coral Lavara, sobre sus clase dice: Para mi la práctica de yoga es similar a un estado de meditación en movimiento. Es un acto de amor y cuidado, es cultivar la presencia y ap…
YOGA FLOW EN LA PLAYA 🌴
¡Fluimos en el compás de finde semana! En Yoga Flow el movimiento y la respiración se unen en un ritmo continuo. Las posturas se enlazan como una danza, trabajando fuerza, flexibilidad y equilibrio…
HATHA YOGA EN EL RÍO
Clase de Hatha Yoga en la que nos enfocamos en la alineación correcta del cuerpo, trabajando estabilidad, equilibrio y estiramiento. A veces fluimos con una vinyasa o integramos posturas más prolong…
YOGA CALISTENIA
Una clase de yoga enfocada en la fuerza física. El inicio y el cierre de la sesión son similares a una clase de Hatha Yoga, pero la parte central se dedica a ejercicios de yoga en forma repetitiva o…
HATHA YOGA EN EL RÍO
Clase de Hatha Yoga en la que nos enfocamos en la alineación correcta del cuerpo, trabajando estabilidad, equilibrio y estiramiento. A veces fluimos con una vinyasa o integramos posturas más prolong…
YOGA POR LA MAÑANA
Clase de yoga que combina Vinyasa y Yin Yoga. Comenzamos fluyendo con energía, y finalizamos con posturas largas e introspectivas propias del Yin, que invitan a la calma y a la conexión interior.
Yoga en Ruzafa
Es clase de Yoga con Coral Lavara, sobre sus clase dice: Para mi la práctica de yoga es similar a un estado de meditación en movimiento. Es un acto de amor y cuidado, es cultivar la presencia y ap…
YOGA FLOW EN LA PLAYA 🌴
¡Fluimos en el compás de finde semana! En Yoga Flow el movimiento y la respiración se unen en un ritmo continuo. Las posturas se enlazan como una danza, trabajando fuerza, flexibilidad y equilibrio…