Yoga para principiantes en Valencia: consejos y recomendaciones para empezar
Yoga para principiantes en Valencia: consejos y recomendaciones para empezar Valencia, con su clima cálido, su cultura vibrante y su […]
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Hatha yoga en Valencia: Equilibra cuerpo y mente Valencia, una ciudad bañada por el sol y llena de vida, es
Te Invito a Mis Nuevas Clases de Yoga y Calistenia Estoy emocionada de ofrecer una nueva experiencia en mis clases,
Aprovecharemos la oportunidad para trabajar en interiores y centrarnos en posturas que son más difíciles de lograr en la hierba o la arena, principalmente posturas de equilibrio e invertidas.
La clase de yoga estará acompañada de cantos sagrados y mantras, por la artista Daniela Trovati, quien aprendió los mismos
Una clase de yoga completa comienza con breves pranayamas (ejercicios de respiración) que pueden ayudarlo a desconectarse de su rutina
En la clase de yoga en río Turio los principiantes aprenderán los principios de las posturas, mejorarán la forma del cuerpo, aprenderán sobre la meditación y los ejercicios de respiración. A los estudiantes que ya saben yoga, siempre trato de ofrecer algunas opciones de posturas desafiantes y más avanzadas.