Prácticas somáticas: volver al cuerpo para sanar
l cuerpo guarda memoria, emociones, tensiones y también una gran capacidad de autorregulación y sanación. Las prácticas somáticas son un conjunto de enfoques y terapias que nos ayudan a volver al cuerpo de forma consciente, amable y respetuosa. No buscan forzar ni corregir, sino escuchar, sentir y permitir.
